¿Qué uso deportivo los tendones de la corva?

Cualquier deporte que depende de movimiento y fuerza utiliza los tendones de la corva para proporcionar la velocidad, agilidad y potencia, pero hay algunos deportes donde el impacto del músculo de la corva – ubicado en la parte posterior del muslo y huyendo de las nalgas a justo por encima de la rodilla, es dramática.
Mientras que todos los corredores dependen de sus tendones de la corva, el sprinter es el éxito depende en gran medida de la salud y fuerza de este músculo.El tendón de la corva es puesto a prueba en el inicio de la carrera al sprint por la fuerza explosiva que es necesaria para impulsar el corredor fuera de la parrilla de salida.Entonces el atleta debe acelerar y mantener esa velocidad a lo largo de la carrera.La velocista será construir la fuerza en los tendones de los músculos con el entrenamiento del peso y a mantener la flexibilidad a través de ejercicios de estiramiento.
Los jugadores de fútbol tiene la capacidad de acelerar y llegar a la máxima velocidad.Ellos también necesitan cambiar de dirección rápidamente, saltar alto para atrapar pases y absorber fuertes golpes, y luego hacerlo todo de nuevo.Esto significa que dependen de la salud y la viabilidad de sus tendones de la corva.Para un corredor para tener éxito, debe acelerar el pasado tackleadores y entrar en el campo abierto para hacer grandes obras.Ex Detroit Lion Barry Sanders es reconocido como uno de los más peligrosos corredores en la historia del fútbol por su capacidad para romper la gran jugada.Su total de fuerza de la pierna le permitió saltar de potenciales placajes y su poderoso tendones le dio la capacidad de hacer tiradas largas.
El movimiento del freestyle en la natación es dependiente en el musculo flexor con cada patada.El Hamstring muscular debe ser lo suficientemente caliente cuando consigues en la piscina o te pones en riesgo de calambres o tirones del tendón de la corva.Una vez que se calienta y listo para entrenar o competir en un evento, tiene si mismo contribuye a fortalecer el musculo flexor.Muchos atletas de otros deportes uso piscina para ayudar a condición o fortalecer los tendones de los músculos.
El explosivo saltando ese resultado en una basketball Dunk, bloquea un tiro o subir con un rebote clave a menudo es el resultado de la fuerza del tendón de la corva.Cuando los jugadores de baloncesto saltar de un pie, que estan utilizando un explosivo movimiento impulsado por el tendón de la corva; sin embargo, cuando un jugador de baloncesto está usando los dos pies salta – – generalmente cuando el jugador esta cantidad en la cesta, los quads, glúteos y músculos de la espalda se encargue.Un jugador debe construir la fuerza y la flexibilidad de los tendones de la corva al ejecutar el pie saltar que es tan común cuando el jugador está corriendo el corte hacia el borde.